A chaque étape de votre féminité
Votre bien-être,
une priorité avec la naturopathie
Chaque femme le sait au fond d'elle : les troubles féminins (cycles douloureux, syndrome prémenstruel, endométriose, SOPK, périménopause, ménopause...) sont encore trop souvent relégués au rang de "caprices" ou de "normalités" à supporter en silence. On minimise notre douleur, on banalise nos inconforts, et on nous pousse à tout gérer : la maison, le travail, les enfants, le couple...
Dans cette course effrénée, nombreuses sont celles qui s'oublient et ne prennent plus le temps essentiel pour écouter leur corps et leurs besoins. On se dit "on verra après", mais l'après ne vient jamais, et les symptômes s'installent, s'intensifient, devenant un véritable fardeau.
Et si vous décidiez enfin de faire de votre bien-être une priorité ?
La naturopathie féminine
Un nouveau départ, sans tabou
La naturopathie offre une approche globale et naturelle pour accompagner les femmes à chaque étape de leur vie. Loin des solutions "cache-misère", elle s'attache à identifier les causes profondes de vos déséquilibres pour vous aider à retrouver un confort durable.
Grâce à la naturopathie, vous pouvez :
Comprendre ce qui se passe dans votre corps.
Apprendre à gérer vos symptômes de manière naturelle (alimentation, gestion du stress, plantes, micronutrition...).
Retrouver de l'énergie et de la sérénité.
Vous reconnecter à votre cycle et à votre féminité.
Il est temps de briser le silence, de refuser d'être "forte" en permanence, et de vous offrir le soutien que vous méritez. Votre corps vous parle, écoutez-le.
Prête à reprendre les rênes de votre bien-être ?
Vos besoins
Mon accompagnement est conçu pour toutes les femmes refusant de subir les contraintes de leurs troubles et désirant, plus que jamais, vivre une féminité vibrante et épanouie.
SPM
SOPK
Endométriose
Accompagnement des femmes dans leur démarche de diminuer les douleurs et les différents symptômes liés à leurs cycles.
Fertilité
Maternité
Post partum
Accompagnement des femmes et du couple dans leur projet bébé : avant la conception, pendant la grossesse et après l'accouchement.
Préménopause
Périménopause
Ménopause
Accompagnement des femmes dans cette nouvelle phase de vie : accompagner la baisse des hormones pour prévenir ou diminuer les différents troubles de la ménopause.
Comment fonctionne la Naturopathie
La naturopathie est une approche holistique qui vise à restaurer l'équilibre du corps et de l'esprit. Pour cela, le naturopathe s'appuie sur 10 techniques dont les 3 principales sont : l'alimentation, l'activité physique et la gestion du stress.
Il n'existe pas de protocole unique mais une approche individualisée en fonction de vous, et de vous uniquement, adaptée à votre mode de vie et vos besoins.
Bilan de vitalité
La consultation se fait en présentielle ou en visio :
Bilan morphologique
Bilan iridologique
Anamnèse : questions/réponses
Programme d'hygiène de vie
48h après votre bilan de vitalité, vous recevrez par e-mail votre protocole d'hygiène de vie à mettre en place.
Point téléphonique
Suite à la réception de votre programme d'hygiène de vie, vous pouvez m'appeler si vous en ressentez le besoin afin de vous rassurer sur la mise en place du programme.
Programmes 100% en ligne
Vous avez besoin d'être accompagnée sur plusieurs mois mais en toute autonomie ("les horaires, c'est compliqués"). Des programmes complets et 100% en ligne seront bientôt disponibles
Événements et Ateliers
Au Centre Equilibre Meuse (55)
Chez Natur'o phile des jours, nous croyons fermement à l'importance de prendre du temps pour soi et au partage de connaissances. C'est pourquoi nous participons régulièrement à des événements locaux et organisons des ateliers interactifs dédiés à la promotion de modes de vie sains. Ces initiatives vous permettent non seulement d'en apprendre davantage sur les bienfaits des approches naturelles, mais aussi de rencontrer des personnes partageant les mêmes problématiques.
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